Hier entsteht eine Praxis um den Krieger herum
Heute hat Prashant die Hatha Yoga Sutras kommentiert, erster Teil. Wer hat was von wem gelernt ganz am Anfang… Ein wenig wie das alte Testament. Anette stellt die Hüftöffner vor. Thinkific sagt, ich habe schon 25% vom Kurs erreicht.
Heute ausschliesslich Asanas. Vorbeugen und Hüftöffner, als Video und abends via Zoom.
In dem Maße, in dem wir aus freiem Antrieb in jede Zone der Angst, in jede Zone der Schwäche und Unsicherheit in uns selbst vordringen, entdecken wir, dass deren Mauern aus Trugbildern bestehen, aus alten Selbstbildern, aus sehr alten Angsten und aus falschen Vorstellungen über das, was rein, und das, was unrein ist.
Jack Kornfield
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