nachdem ich gestern meine Prüfung kurzfristig abgesagt habe, springe ich jetzt einfach mal hin und her nach Bedarf. für heute habe ich mir was ausgesucht, wo ich sehr lange den Atem zählen kann. In der Stage 17 geht das von 54 an rückwärts. Auch hier ist die Pause viel zu kurz für mich. Ich werde […]
Nochmal Stufe 15, erst auf englisch. Body-Floor-Awareness macht mir viel Spass. Was mir schon von Anfang an auffällt… Ich atme sehr langsam und wenn Prashant das Zählen des Atmens beendet, bin ich noch lange nicht fertig.
Diesmal habe ich zuerst nochmal das englische Original angehört. Damit ich dann morgen den direkten Vergleich habe. Auch in der englischen Variante fallen mir einige Kleinigkeiten auf: Prashant sagte mal, man soll nur einen Lehrer für Yoga Nidra haben. Meine Frage dazu war, wie ist das mit den verschiedenen Sprachen? Kann ich die deutsche Übersetzung […]
Jeder Mensch hat bemerkenswerte Ressourcen und Fähigkeiten, die sichtbar werden, wenn wir durch Empathie mit ihnen in Kontakt kommen.
Marshall B. Rosenberg
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