Über die Jahre gab es einige Bücher, die mich teilweise sehr beeinflusst haben.
Die Weisheit des Buddhismus – Tag für Tag
Seit bestimmt 20 Jahren begleitet mich dieser Quell an täglicher Inspiration.
Rich Roll: Finding my Ultra
Ich weis noch, wie ich eine junge Frau dieses Buch im Zug lesen sah. Sie saß mir gegenüber und so hat mich das Cover angefixt. Gehört habe ich das Buch das erste Mal auf einer Wanderung um die Okertalsperre am 16. April 2019. Ich habe das Hörbuch gekauft und direkt angefangen, es anzuhören.
Seit dem haben wir den Smoothie Blender und ich mache bis heute fast täglich einen grünen (braunen) Smoothie, den anfangs alle widerlich fanden:-)
Der Autor liest die englische Ausgabe des Hörbuchs* selbst.
Rich Roll hat auch einen Podcast mit oft sehr interessanten Gästen.
James Nestor: Breath
Ich bin mir gar nicht sicher, wie es dieses Werk in meine Timeline geschafft hat. Ich glaube, es war eine Empfehlung von Audible. Der Autor liest das engliche Hörbuch bei Audible* und Spotify selbst (gibts auch in deutsch bei Audible)* und verpackt eine Menge Wissen in einen amüsanten Rahmen.
David Goggings: Can‘t Hurt Me
Dieser Kracher kam auch durch die Audible Timeline zu mir, fürchte ich. Das englische Audiowerk* ist kein reines Hörbuch, sondern eher eine Art Mischung aus Interview und Biografie. Ich habe das nun schon dreimal gehört und es wirkt jedes Mal wieder.
Angefangen zu hören habe ich auf dem Rückweg eines Bildungsurlaubs in gewaltfreier Kommunikation im Dezember 2021.
Der harsche Ton lies mich zunächst zweifeln, ob dieser Input nach einer Woche GFK geeignet ist. Schnell fand ich in dem Buch allerdings beeindruckende Parallelen.
Ich packe in meinen Koffer: den Accountability Mirror.
Darin erkannte ich, was ich wenig später von Bärbel Klein lernen sollte, die Radikale Selbstannahme. Diese entsteht durch eine neutrale Beschreibung und Benennung eines Problems. (Verlinken mit Vier Phasen des Lernens -> Schritt aus dem Happyland)
Ich packe meinen Koffer: die Keksdose.
Motivation alleine reicht nicht.
Dr. Rangan Chatterjee: The 4 Pillar Plan
How to Relax, Eat, Move and Sleep Your Way to a Longer, Healthier Life
Eine Empfehlung der Ayurveda Lehrerin Carolin Durstberger aus meinem 300-Stunden-Yoga Kurs bei Kavaalya.
Volltreffer. Absolute Empfehlung.
Yuval Noah Harari: Nexus
Die Zukunft unserer Gesellschaft mit KI. Ich bin etwa halb durch und meine schlimmsten Sorgen und Gedanken zum Thema werden mehr als bestätigt. Schwere Kost bis hier her.
Ich bin skeptisch, ob Harari noch eine positive Wendung hinbekommt.
Steven Pinker: Enlightenment Now
(aktuell auf meiner Audible Playlist)
Peter Wohlleben: Waldwissen
Erschütternd.
Karin Kuschik: 50 Sätze, die das Leben leichter machen
Todo: meine Favoriten aufschreiben
Wow. Beim Intro war ich noch skeptisch, ob da vielleicht meine ganzen neuen, tollen Werkzeuge in Frage gestellt werden!?!?!?
Ich habs gemacht, wie vorgeschlagen, und mir einen Satz nach belieben ausgewählt. Das war ein Erlebnis. Ich verrate vielleicht irgendwann, welcher das war.
Dann bin ich doch zurück zu meinem Naturell und beginne, wie es sich gehört! Am Anfang:-)
Ich bin erleichtert, denn das passt doch alles ganz gut zusammen und ich lerne auch was dazu.
Leider fällt mir nicht mehr ein, von wem ich diese Empfehlung bekommen habe. Warst Du das?
Vivian Dittmar: Das innere Navi
Transrational!
Mel Robbins: The Let Them Theory
Mel bring es radikal auf den Punkt.
Danke, Anette:-)
Judith Hanson Laseter – Living Your Yoga
Hier sehe ich GFK und Yoga in Aktion.
Danke Ana Hata.
Deborah Adele
Yamas & Niyamas: Exploring Yoga‘s Ethical Practice
Fand seinen Weg in meine Audible-Bibliothek von ganz alleine und ist ein passender und bereichernder Beitrag zum meiner Arbeit an den Yamas und Niyamas.
Vanessa Van Edwards: Captivate (Danke, Stefan!)
Ich freue mich auf diese neuen Titel:
- Rudger Bregman: Moral Ambition (Thanks, Medha!)
- Lukas Rietzschel: Mit der Faust in die Welt schlagen (Danke, Andrea!)
- Cal Newport: Slow Productivity (Aus einem Rich Roll Podcast!)
- Emilia Roig: Das Ende der Ehe – Für eine Revolution der Liebe
- Naomi Wolf: Vagina – A New Biography
- Robert T. Kiyosaki: Rich Dad Poor Dad – Was die Reichen ihren Kindern über Geld beibringen
- Karl Marx, Sun Tzu, Immanuel Kant, Max Weber, Benjamin Franklin, Platon, Niccolò Machiavelli, Georg Büchner: Klassiker des politischen Denkens. Die große Hörbuch Box – Ein Grundlagenwerk der Politik
- Marshall B. Rosenberg, Gabriele Seils: Konflikte lösen durch gewaltfreie Kommunikation
- Wigald Boning: Lauf, Wigald, lauf – 52 mal 42 km – Mein abenteuerliches Marathon-Jahr und was ich dabei über Laufen, Leben und Luftküsse lernte
- Adam Skolnick: One Breath Freediving, Death, and the Quest to Shatter Human Limits
- Vivian Dittmar: Das innere Navi
- Alexander Hutchinson und Malcolm Gladwell: Endure
- Admiral William H. McRaven: Make your Bed (von Pit)
- Robert Hilburn: Johnny Cash (als Inspiration zum neuen Gitarrenspiel, von Daniel A.)
- Mark Ribowsky: Hank – The Short Life and Long Country Road of Hank Williams (auch als Inspiration zum neuen Gitarrenspiel, von Daniel A.)
Weitere Titel, noch unkommentiert:
- Rutger Bregman: Humankind
- Samira El Ouassil, Friedemann Karig: Erzählende Affen
- Adharanand Finn: The Rise of the Ultra Runners – A Journey to the Edge of Human Endurance
- Ulrike Herrmann: Das Ende des Kapitalismus
- Cat Bohannon: Eve – How the Female Body Drove 200 Million Years of Human Evolution
- BKS Iyengar: Light on Life
- Christopher McDougall: Born to Run (beide Teile)
- Shane Benzie: The Lost Art of Running
- Wim Hof: Die Wim-Hof-Methode
- Meike Stoverock: Female Choice
- Katja Lewina: Männer und Sex
- Lisa Feldman Barrett: How Emotions are made
- Marshall B. Rosenberg: Gewaltfreie Kommunikation: Eine Sprache des Lebens
- David Epstein: Range
- Jeff Hawkins: A Thousand Brains
- Yuval Noah Harari: Eine kurze Geschichte der Menschheit
- Richard Dawkins: The God Delusion
- Edward O. Wilson: Consilience
- Philipp Kohlhöfer: Pandemien
- Paramahamsa Yogananda: Autobiography of a Yogi
- Daniel Kaneman: Thinking fast and slow
- Michaela Riedl: Yoni Massage (2024/01)
- Klaus-Jürgen Becker, Michaela Riedl: Lingam Massage
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Apropos Audible
Beim Zusammensammeln der Links und Daten fuer diese Seite finde ich noch andere Dinge in meiner Kaufhistorie bei Audible. Da ist Potential drin, wenn ich sehe, was ich früher gehört habe und wie und wann sich das geändert hat.