Heute geht also meine Yoga-Lehrer-Ausbildung weiter, mit dem 300-Stunden-Kurs bei Kavaalya.
Eröffnungszeremonie
In der Eröffnungszeremonie haben wir wieder Mantren gesungen. Und dieses Mal konnte ich mitsingen.
Los gehts mit Shanti Path, ist ja klar.
Dann 54 mal das Mahamrityunjaya Mantra. Ich konnte das Tempo fast halten, das ging ganz schön schnell. Ich habe die 54 rückwärts gezählt und kam tatsächlich bei eins raus. Unglaublich!
Beim Gayatri Mantra konnte ich auch mithalten und habe mich um 10 verzählt irgendwie:-)
Ich bin mir nicht ganz sicher, warum ich ziemlich schnell in einen gewissen kribbeligen Rausch kam im Kopf. Vielleicht hat es was mit der besonderen Atmung zu tun oder tatsächlich mit den Vibrationen der Mantren. Das hat mich doch sehr beeindruckt.
Ausblick
Der Kurs ist offenbar ziemlich intensiv und voll mit Material. Über Weihnachten gibt es eine Pause, bevor es zum Abschluss noch ein besonderes Highlight gibt, das Chakra Shuddhi. Davon habe ich noch keine konkrete Vorstellung auch auch etwas Respekt. Prashant sagt, dass sei der Weg zur Befreiung des Kundalini.
Davon habe ich bisher nur gehört und es heist, dass soll erst passieren, wenn man bereit dafür ist. In sofern habe ich durchaus Respekt davor.
Deike macht sich Sorgen, was diese Ausbildung wohl mit mir machen wird. Bei dem ersten Teil bis Mitte Dezember mache ich mir da wenig Gedanken oder Sorgen zu. Bei dem Chakra Teil allerdings… da bin ich durchaus gespannt und auch unsicher.