Ich mag die kurze Erklärung aus Judith Lasaters Buch Living Your Yoga, die beschreibt, was Patanjali meint, wenn er von Yoga spricht.
So wie Michelangelo den David aus dem Fels befreit hat, indem er alles entfernte, was nicht David war, so dürfen auch wir durch Yoga unseren Kern, unsere Essenz, freilegen.
Wir befreien uns von allem, was nicht zu uns gehört.
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Mehr InformationenGefangen in einem Strudel aus Hast und Aggressivität, leben wir unser Leben in Angst und Konflikten. Wir lassen uns davontragen von Konkurrenzdenken, Neid, Besitzen-wollen und Ehrgeiz. Und wir laden uns gnadenlos neue Beschäftigungen und überflüssige
Aktivitäten auf.
Sogyal Rinpoche
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