Diesmal habe ich zuerst nochmal das englische Original angehört. Damit ich dann morgen den direkten Vergleich habe.
Auch in der englischen Variante fallen mir einige Kleinigkeiten auf:
- Einige Körperteile werden mit Artikel benannt
- beim Übergang zum Rücken fehlt der Hinweis dazu “to the back“
- bei dem Intro zum Atmen lautet, die erste Anleitung „between Navel and Floor“ und es sollte heißen “between Navel and Throat“
Prashant sagte mal, man soll nur einen Lehrer für Yoga Nidra haben. Meine Frage dazu war, wie ist das mit den verschiedenen Sprachen? Kann ich die deutsche Übersetzung mit Deike machen und selbst die englische. Prashants Antwort war: Na klar, kein Problem. Das kommt auf die Anleitungen an und die sind dann ja nur in einer anderen Sprache und nicht etwa in einer anderen Reihenfolge.
Wenn ich mir nun die deutsche Übersetzung anhöre und bemerke, wie einige Körperteile unterschiedlich benannt werden, so erscheint mir das schon auch wie ein anderer Lehrer.
Die deutsche Übersetzung geht besser.
Körper-Boden-Bewusstsein
Wichtig hierfür ist eine Unterlage, mit der ich den Boden wirklich gut spüren kann. Zum Beispiel eine Yoga Matte. Leider ist meine neue weiche Matratze dafür ungeeignet.