Deike und ich haben ja neulich fünf Tage scheingefastet und das war lecker und leicht machbar und ich zumindest bin durchaus auf den fasten-„Geschmack“ gekommen.
Scheinfasten reduziert die Energiezufuhr, schmeckt und wird mit einer App gut angeleitet.
Wir haben das Zeug von Salufast gekauft. Dafür haben wir auch einen Gutschein-Code. Damit bekommt man pro Bestellung 10 Euro Rabatt. Der Gutschein ist offenbar nur für die beiden Fastenboxen Variation I und II anwendbar.
Yogathlon10
Guten Appetit!
Was uns fesselt oder befreit, ist die Art und Weise, wie wir mit unseren Emotionen umgehen.
Jack Kornfield
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